專輯歌曲：
專輯介紹：
多年一路跋涉而來，風雨艱辛飽嘗，早習慣了壓力自己來扛，在外人看來我是個極其樂觀的性情中人，其實我做事卻是十分嚴謹的,處女座常常是苛求自己的人，就這麼多年默默地抗壓走著，直到數年前，大量的專著寫作壓力，作品創作壓力，教學突破壓力等真的扛不住了，心情感冒了，真的小抑鬱了，那是一段不堪回首的黑暗歲月，我知道了痛不欲生，在外一如常人認真做事言語對答如流，內心卻苦若油煎，當時常常覺得生無可戀，如今特別理解憂鬱抑鬱的人，2018年1月家人帶我去秦皇島散心，在那裡我看到了冰凍的大海，一種蒼涼撲面而來，淚水奪眶而出，名利的繁雜對於生命來說不值什麼，沒有了歡樂所有的時間都是度日如年，不值一錢，此生要與快樂告別了嗎？不要，我不要！瞬間一首歌自心內底流淌出來，它就是《冰凍海》
本來是依戀歡樂的無助嘶喊，卻成了一首傷感的情歌
後來終於努力的從抑鬱裡走了出來
真的像又重新活了一回
這首歌卻讓我深深的喜愛著
它讓我懂得了珍惜，對自己好一點，對你的愛人家人好一點
對你的真心朋友好一點，因為有些東西失去了才知道珍貴，幸福快樂平安才是永遠
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